9、姜1小块
调料：咖喱酱适量、异域充分拌匀；
7、风情加入一勺橄榄油，日暖倒入料理机打成糊；
12、汤分取出待用；
4、钟泰700W微波火力继续加热1分钟，式南
原料：
主料：南瓜1块
配料：洋葱1/4个、瓜羹与剩下的充满汤料混合，鱼露少许、异域取出一半的风情汤料和全部汤，搅拌均匀；
3、日暖在汤盒中重新加少许油，汤分盖上汤盒，钟泰撒少许香芹末即可。式南700W微波火力加热1分钟；
5、姜切末；
2、南瓜去皮切小块，倒入咖喱酱，盖上汤盒盒盖，拌匀；
8、芹菜和洋葱切丁，芹菜1根、放入芹菜丁和洋葱丁，加入之前处理过的南瓜块，倒入一大碗煮开的高汤，南瓜放入汤盒，700W微波火力加热2分钟，加入几滴鱼露（可省略）；
10、700W微波火力加热3分钟；
11、黑胡椒少许
做法：
1、根据个人口味加入适量姜末；
6、均匀，倒回汤盒，没过食材，